bacak Günlükler
Bacaklarda kırmızılık ve/yahut sıcaklık Ayaklarınızda ve kadem parmaklarınızda iyileşmeyen yaralarKasları düzenlemek ve damarları gevşetmek adına fizik terapi hareketleri konstrüksiyonldığında yaşanan ağrı en azca dereceye inecektir.Bu alıştırma, uyluğun arkasındaki hamstring kaslarını ve bir dereceye derece bel kaslar